{"id":132,"date":"2022-09-29T05:00:28","date_gmt":"2022-09-29T17:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/?page_id=132"},"modified":"2022-09-29T05:00:28","modified_gmt":"2022-09-29T17:00:28","slug":"fluxo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/fluxo\/","title":{"rendered":"Fluxo"},"content":{"rendered":"\n

Fluxo (psicologia)<\/h1>\n\n\n\n

estado mental<\/p>\n\n\n\n

Fluxo (do ingl\u00eas: flow) \u00e9 um estado mental de opera\u00e7\u00e3o em que a pessoa est\u00e1 totalmente imersa no que est\u00e1 fazendo, caraterizado por um sentimento de total envolvimento e sucesso no processo da atividade. Proposto pelo psic\u00f3logo Mihaly Csikszentmihalyi[1], o conceito tem sido utilizado numa grande variedade de campos.<\/p>\n\n\n\n


Componentes do fluxo<\/h3>\n\n\n\n

De acordo com Csikszentmihalyi[1]<\/sup>, os componentes de uma experi\u00eancia de fluxo podem ser especificamente enumerados. Apesar de todos os componentes abaixo caracterizarem o estado de fluxo, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria a presen\u00e7a de todas estas sensa\u00e7\u00f5es para experienciar o estado de fluxo:<\/p>\n\n\n\n

  1. Objetivos claros<\/em>\u00a0(expectativas e regras s\u00e3o discern\u00edveis).<\/li>
  2. Concentra\u00e7\u00e3o e foco<\/em>\u00a0(um alto grau de concentra\u00e7\u00e3o em um limitado campo de aten\u00e7\u00e3o).<\/li>
  3. Perda do sentimento de auto-consci\u00eancia<\/em>.<\/li>
  4. Sensa\u00e7\u00e3o de tempo distorcida<\/em>.<\/li>
  5. Feedback<\/em>\u00a0direto e imediato (acertos e falhas no decurso da atividade s\u00e3o aparentes, podendo ser corrigidos se preciso).<\/li>
  6. Equil\u00edbrio<\/em>\u00a0entre o n\u00edvel de habilidade e de desafio (a atividade nunca \u00e9 demasiadamente simples ou complicada).<\/li>
  7. A sensa\u00e7\u00e3o de\u00a0controle<\/em>\u00a0pessoal sobre a situa\u00e7\u00e3o ou a atividade.<\/li>
  8. A atividade \u00e9\u00a0em si recompensadora<\/em>, n\u00e3o exigindo esfor\u00e7o algum.<\/li>
  9. Quando se encontram em estado de fluxo,\u00a0as pessoas praticamente “se tornam parte da atividade” que est\u00e3o praticando<\/em>\u00a0e a consci\u00eancia \u00e9 focada totalmente na atividade em si.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    https:\/\/pt.m.wikipedia.org\/wiki\/Fluxo_(psicologia)<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Fluxo (psicologia) estado mental Fluxo (do ingl\u00eas: flow) \u00e9 um estado mental de opera\u00e7\u00e3o em que a pessoa est\u00e1 totalmente imersa no que est\u00e1 fazendo, caraterizado por um sentimento de total envolvimento e sucesso no processo da atividade. Proposto pelo psic\u00f3logo Mihaly Csikszentmihalyi[1], o conceito tem sido utilizado numa grande variedade de campos. Componentes do […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-132","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":133,"href":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132\/revisions\/133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/7hi7.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}