Klaudia

1. Intelektuální rozvoj. 2. Duchovní rozvoj. Relaxace, nejlepší meditace, afirmace, dobré úmysly, sebesugesce, muzikoterapie.

Kanál YouTube – Klaudia Pingot SpecBabka:

https://m.youtube.com/channel/UCTQoTy2IzS-NgX1yysc17YQ

Facebook:

https://m.facebook.com/SpecBabka/

127 afirmací síly, 432 Hz. Poslouchejte každý den. Více magie každý den.

„0. Plavu dál a hlouběji.“

1. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
2. Jsem.
3. Jsem a cítím sílu plynoucí z tohoto slova.
4. Jsem tady a teď.
5. Jsem součástí vesmíru.
6. Jsem duše v těle a tělo v duši.
7. Jsem kombinací energie a hmoty.
8. Nejsem tu náhodou.
9. Jsem tu z nějakého důvodu.
10. Jsem moudrost svých zkušeností.
11. Jsem potenciál svých pocitů a myšlenek.
12. Jsem výsledkem svých rozhodnutí.
13. Jsem dokonalost ve své nedokonalosti.
14. Jsem hodnotou sám pro sebe.
15. Jsem tady a stále jsem.
16. Jsem, i když nic nemám.
17. Jsem, i když si mě nikdo nevšímá.
18. Jsem světlo ve tmě.
19. Jsem dech v tichu.
20. Jsem tvůrcem svého života.
21. Jsem a cítím to ve svém srdci.
22. Jsem, protože ty jsi.
23. Jsi, protože já jsem.
24. Plavu dál a hlouběji.
25. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
26. Jsem naživu.
27. Jsem naživu a cítím sílu proudící z tohoto slova.
28. Žiju, protože vím, že se mi tento život stává.
29. Jsem naživu a to je ten největší dar.
30. Jsem naživu a díky tomu mohu prožívat lásku.
31. Jsem naživu, a proto se mohu poučit ze svých chyb.
32. Jsem naživu a mohu každý den začít znovu.
33. Jsem naživu a mám právo se v tomto životě zastavit.
34. Žiji, abych získával nové zkušenosti.
35. Žiji, abych se rozvíjel a poznával.
36. Žiji, abych šel příkladem.
37. Žiji, abych prožíval radost a vděčnost.
38. Žiji tak, že tímto životem procházím s odvahou a zvědavostí.
39. Žiju a cítím to ve svém srdci.
40. Tohle je můj život a můj čas.
41. Toto je moje cesta a moje dobrodružství.
42. Žiju, protože život stojí za to žít.
43. Plavu dál a hlouběji.
44. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
45. Přijímám.
46. Přijímám a cítím sílu tohoto slova.
47. Přijímám, abych proměnil utrpení v porozumění.
48. Přijímám realitu takovou, jaká je.
49. Přijímám se takový, jaký jsem.
50. Přijímám svá světla a stíny.
51. Přijímám sám sebe tam, kde jsem.
52. Přijímám to, co se mi stalo a děje.
53. Přijímám své vlastní chyby a selhání.
54. Přijímám lidi a jejich rozmanitost.
55. Přijímám složitost života
56. Přijímám svůj hněv a bezmoc.
57. Přijímám svou minulost.
58. Přijímám to a cítím to ve svém srdci.
59. Přijímám, že ne všechno je takové, jaké chci, aby to bylo.
60. Námitku nahrazuji přijetím.
61. Když přijmu, mé tělo se uvolní a uzdraví.
62. Přijetí zahrnuje mě i svět.
63. Plavu dál a hlouběji.
64. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
65. Odpouštím.
66. Odpouštím a cítím sílu toho slova.
67. Odpouštím, že se zbavuji břemene.
68. Odpouštím si chyby.
69. Odpouštím světu nespravedlnost.
70. Odpouštím si, že jsem někdy selhal.
71. Odpouštím těm, kteří mě nutí trpět.
72. Odpouštím a mám soucit.
73. Když odpustím, mé tělo se stane lehkým a mé srdce svobodné.
74. Objímám sebe i svět s odpuštěním a soucitem.
75. Plavu dál a hlouběji.
76. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
77. Mám právo být sám sebou.
78. Mám právo říci „ne“
79. Mám schopnost říci: „Chci“
80. Mám nebe nad hlavou.
81. Mám půdu pod nohama.
82. Mám kolem sebe přírodu.
83. Mám sám sebe.
84. Mám srdce, které bije.
85. Mám v sobě a kolem sebe lásku.
86. Jsem si vědom toho, co je důležité.
87. Mám dech, který mi dává život.
88. Mám život, který je cestou.
89. Mám dost na to, abych cítil radost.
90. Mám dost na to, abych cítil vděčnost.
91. Když cítím, že toho mám tolik, moje tělo ztuhne a srdce je v pohodě.
92. Plavu dál a hlouběji.
93. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
94. Dovoluji si pustit to, co mi neslouží.
95. Dovolit si zažít to, co potřebuji.
96. Dovoluji si v sobě cítit světlo.
97. Dovoluji si být sám sebou.
98. Dovolím si odpočívat.
99. Dovoluji své intuici, aby mě podporovala.
100. Nechávám svou minulost, aby mi dala moudrost zážitků.
101. Dovoluji, aby mě moje budoucnost vedla k tomu nejlepšímu.
102. Dovoluji, aby moje tady a teď bylo okamžikem síly.
103. Když se oddávám tomu, co je důležité, moje tělo mi dává křídla a srdce mi rytmicky bije.
104. Plavu dál a hlouběji.
105. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
106. Otevírám.
107. Otvírám se a cítím sílu proudící z tohoto slova.
108. Jsem otevřený lásce.
109. Jsem otevřený dobru.
110. Otevírám se neznámému.
111. Jsem otevřený svému potenciálu.
112. Jsem otevřený lidem.
113. Otevírám se sám sobě.
114. Jsem otevřený všemu, co nový den přinese.
115. Jsem otevřený příležitostem a lekcím z obtížných zkušeností.
116. Jsem otevřen hojnosti a hojnosti.
117. Jsem otevřený změnám.
118. Když otevřu svou mysl, moje tělo se cítí silné a srdce odvážné.
119. Plavu dál a hlouběji.
120. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
121. Vyrovnávám energii v sobě a ve všech energetických centrech.
122. Vyvažuji kořenovou čakru, abych se cítil bezpečně.
123. Vyrovnávám sakrální čakru, abych prožíval něhu.
124. Vyvažuji svou čakru solar plexu, abych cítil svobodu jednání.
125. Vyvažuji svou srdeční čakru láskou.
126. Vyrovnávám svou krční čakru, abych žil svou pravdu.
127. Vyvažuji čakru třetího oka, abych si byl vědom.
128. Otevírám korunní čakru, abych se spojil se svým vyšším já.
129. Když vyrovnám svou energii, mé tělo se uzdraví a mé srdce se naplní láskou.
130. Plavu dál a hlouběji.
131. Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.
132. Dýchám a cítím, jak z toho proudí síla.
133. Dýchám volně.
134. Dýchám, protože žiju.
135. Dýchám, abych si dal život.
136. Dýchám lásku.
137. Dýchám soucitem.
138. Dobře se mi dýchá.
139. Dýchám naplnění.
140. Dýchám plynule a zhluboka.
141. Dýchám vědomě.
142. Dýchám se stromy.
143. Dýchám a nechávám odejít to, co mi neslouží.
144. Dýchám tak, že rozpouštím své myšlenky.
145. Dýchám, když se sjednocuji s přítomným okamžikem.
146. Dýchám a cítím, že všechno pro mě funguje.

Jakmile budete vědět a cítit, jak vaše myšlenky a pocity mohou ovlivnit vás a váš život, nechte se každý den vést těmi nejlepšími úmysly a vaše srdce se stane vaším kompasem. Ubuntu „.

Text a provedení meditace: Klaudia Pingot

Hudba: Mariusz Maciej Drozdowski

…

14 x zdvojnásobeno:
„Plavu dál a hlouběji.“
„Moje myšlenky ovlivňují to, co bylo a co bude.“

146–14 = 132

„Jsem“.
„Žiji“.
„Přijímám“.
„Odpouštím“.
„Otevírám“.

Toto jsou důležitější afirmace, protože jsou také zdvojené: „[…] a cítím sílu plynoucí z tohoto slova.“

132-5 = 127

Více … „Dýchám […]“.

Vydání 25.12.2021 – Všiml jsem si a přidal vynechanou afirmaci: „0. Plavu dál a hlouběji“. Nachází se také mezi 107 afirmacemi. Máme celkem 234 krásných afirmací.

Vydání 26. 12. 2021 – V překladech Google z 24. 12. 2021 jsem nahradil: „2 6. Jsem naživu“. na „26. Živý“.

432 Hz nejlepší meditace pro začátek dne. Vděčnost, síla záměru a vibrace.

Poslouchejte 107 afirmací denně. Přitahujte lásku, hojnost a budujte sebeúctu.

„5. Uvolňuji napětí v celém svém těle. Tělo propouští napětí.
4. Uvolňuji svou mysl od myšlenek. Mysl je osvobozena od myšlenek.
3. Povoluji sebe, abych se vzdal kontroly.
2. Sjednocuji se v přítomném okamžiku.
1. Odevzdám se svému vyššímu „já“, moudrosti svého srdce a síle své mysli.

6. Plavu dál a hlouběji.
7. Dovoluji si cítit energii, která mě naplňuje a obklopuje.
8. Můj dech se stává energií.
9. Energie je teplo, které cítím v hrudi.
10. Moje myšlenky jsou energie.
11. Mé myšlenky se stávají jako motýli létající kolem.
12. Dávají mi radost a úlevu.
13. Mé tělo naplňuje úleva a veškerá realita kolem mě se houpe jako klidné vlny oceánu.
14. Otevírám své srdce životu, otevírám své srdce sobě.
15. Otevírám své srdce dobru a kráse.
16. Dovoluji kráse a dobru, aby ke mně proudily.
17. Cítím je jako energii.
18. Odevzdávám se tomu, co přichází, a věřím, že to, co přichází, mi bude sloužit.
19. Žiju tento okamžik – teď.
20. Nechávám odejít to, co mi neslouží.
21. Vím, že každá zkušenost mě buduje a obohacuje můj příběh.
22. Osvobozuji se od hněvu, viny a strachu.
23. Zbavil jsem se žárlivosti a lítosti.
24. S každým vědomým nádechem se zbavuji toho, co bylo zátěží.
25. Odhazuji zbytečnou zátěž myšlenek a emocí.
26. Moje myšlenky povolí napětí a moje hlava je lehká a příjemná.
27. Už mě nedrží žádné emoce.
28. Cítím svobodu.
29. Při pohledu na stromy a horizonty cítím nespoutanou radost.
30. Cítím se svěží, když si uvědomuji vzduch, který obklopuje mé tělo.
31. Cítím se v harmonii, když vědomě a pravidelně dýchám.
32. Každý okamžik je v mém životě důležitý.
33. Cítím vděčnost za to, že jsem tady a za to, kdo jsem.
34. Je ve mně neomezená moc tvořit sebe a svou historii.
35. Vybírám si moudře a mým nejlepším rádcem je mír.
36. Dnes se plně otevírám lásce, hojnosti a zdravému sebevědomí.
37. Nech mě to cítit.
38. Jsem otevřený lásce.
39. Láska je energie, kterou zvu a souzním s ní.
40. Přináším vědomí do svého srdce a přijímám svět svým srdcem.
41. Cítím, jak je dobré dívat se na život srdcem.
42. Dovoluji svému srdci, aby naplnilo lásku celého vesmíru.
43. Cítím, jak láska naplňuje mé srdce, tělo, mysl a veškerý prostor kolem mě.
44. Láska mě obklopuje.
45. Stávám se láskou.
46. Každá buňka v mém těle vibruje frekvencí lásky.
47. Ať jsem kdekoli, dávám a přitahuji lásku.
48. Zasloužím si bezpodmínečnou lásku.
49. Dokážu bezpodmínečně milovat – také sebe.
50. Uvolňuji lítost a očekávání.
51. Zaměřuji se na blízkost a důvěru.
52. Mohu důvěřovat a zároveň si mohu nastavit limity.
53. Umím se plně milovat a zároveň si nikdy nedovolit, aby mi bylo ubližováno.
54. Uvolňuji strach z ublížení, protože láska, kterou v sobě mám, překoná jakýkoli strach.
55. Už se ničeho nebojím, protože vím, jak moc je ve mně síla.
56. Jsem spokojený s tím, co je.
57. Chci existovat ze všech sil s láskou v srdci.
58. Takže ode dneška budu existovat se vší silou, láskou v srdci.
59. Mým záměrem je cítit lásku každý den – k životu, k sobě i k ostatním.
60. Mým záměrem je být s člověkem, který je mě hoden a kterého jsem hoden já.
61. Láska je ta mocná síla, kterou si zasloužím a kterou se stávám.

62. Otevírám se hojnosti.
63. Hojnost je energie, kterou zvu a s níž rezonuji.
64. Zbavil jsem se strachu o peníze a zjistil jsem, že jsem v bezpečí.
65. Jsem připraven dávat i brát, protože vím, že bohatství je pohyb a tok. Cítím obrovskou hodnotu své existence a moje existence stojí za všechny peníze.
67. Mám v sobě mnoho talentů a mé dovednosti mohou sloužit ostatním.
68. Jsem otevřený neznámému a zároveň se mohu cítit bezpečně.
69. Zbavil jsem se negativních přesvědčení o sobě a penězích.
70. Všechny hmotné statky jsou energií, kterou mohu čerpat z neomezeného zdroje.
71. Zasloužím si hojnost a hojnost, které mi slouží a umožňují mi konat více dobra, také pro druhé.
72. Peníze a materiální statky jsou energie, stejně jako láska a vděčnost.
73. Otevřením se bohatství mohu stále žít v souladu se svými hodnotami.
74. Hojnost v mém životě je mým záměrem.
75. Mým záměrem je cítit každý den plný tok energie.

76. Otvírám se, abych cítil svou plnou hodnotu.
77. Hodnota mé existence je nezpochybnitelná.
78. Objímám své vnitřní dítě, které si zaslouží lásku a dobro.
79. Posílám lásku ke dni svého narození.
80. Moje existence je světlo, božská vibrace lásky a stvoření.
81. Dovoluji si vzdát se všech omezujících a špatných myšlenek o sobě, protože nejsou moje.
82. Naplňuje mě pocit jednoty se světem a jedno se světlem.
83. Vím, že ve mně je vnitřní moudrost, která vystupuje do popředí, když se cítím v klidu.
84. Cítím, že vesmír je pro mě příznivý a slouží mi.
85. Mám právo na štěstí a radost, proto si volím radost a štěstí.
86. Umím být na sebe hodný.
87. Dokážu být k sobě shovívavý.
88. Odpouštím si to, co si musím odpustit.
89. Odpouštím druhým to, co musím odpustit druhým, protože chci jít životem s pocitem lehkosti a pokory.
90. Dávám si pochopení.
91. Posílám lásku a vděčnost do celé své existence – do své minulosti i budoucnosti, před mým narozením a po mé smrti.
92. Předpokládám, že mé vědomí, duše, moje vyšší „já“ povede můj život správným způsobem, když budu důvěřovat své neomezené hodnotě, když v sobě cítím světlo.
93. Dnes se stávám jedním s Vesmírem.
94. Odevzdávám se vyššímu „já“, které mě moudře povede životem a dalším dnem.
95. Jsem si vědom toho, že moje myšlenky vedou můj život, tak ať se mé myšlenky stanou dobrými a příznivými – nyní a navždy.
96. Zaměřuji se na to, co je důležité a co je dobré.
97. Vytvářím svou budoucnost prostřednictvím své představivosti a vizí.
98. Ať můj život inspiruje ostatní
99. Nechávám se přitáhnout k těm nejlepším.
100. Mým záměrem je, aby mě přitahovalo to nejlepší.
101. Takže se odevzdávám všem krásným věcem, které mi přicházejí do cesty, a věřím v neznámo.
102. Spojuji se s neomezeným mimo čas a prostor.
103. Spojuji se s božskou energií, se světlem, s Kvantem – polem neomezených možností.
104. Dávám si čas, aby všechna tato slova, pocity a vibrace vstoupily do mé mysli, těla, srdce a životního prostoru.
105. Udělám si čas, abych to procítil.
106. Myšlenky a slova mizí – zůstává jen energie a hudba.
107. Ponořím se do nich.

Jakmile budete vědět a cítit, jak vaše myšlenky a pocity mohou ovlivnit vás a váš život, nechte se každý den vést svými nejlepšími úmysly.
Nechte emoce a události, aby vás neshodily ze správné cesty.
Nechte srdce staň se Tvým kompasem.
Jsem, protože jsi.
Budu s tebou vždy a až do konce, pokud budeš chtít.

—

Poslechněte si 107 afirmací denně. Přitahujte lásku, hojnost a budujte sebeúctu.

Meditace trvá 35 minut. Každý den, když jdete spát nebo se probouzíte, váš mozek pracuje ve frekvencích theta vln. Theta jsou vlny takzvaného „programování mysli“. Metaforicky – vaše mysl je v tomto stavu jako magnetofon, který zaznamenává, co proudí do vašeho podvědomí. Tímto způsobem v sobě probudíte to nejlepší. Poslouchejte tuto nahrávku každý den, abyste odemkli svůj potenciál lásky, hojnosti, míru, kreativity a sebeúcty. První částí meditace je uvést svou mysl do stavu hluboké relaxace, poté uslyšíte afirmace o naplnění, opuštění nepotřebného, ​​lásce, hojnosti a sebeúctě.“
Klaudia Pingot

Více: https://12r.tv/klaudia/

---